Die-Gesunder.de > gLauf/Eisjoggen - das Gugaln > Eisjoggen für Anfänger und Fortgeschrittene (Stand: 30.10.2015, 18:59 Uhr)
Aus rechtlichen Gründen kann keine Garantie dafür übernommen
werden, dass die für das Eisjoggen aufgeführten Anleitungen und
Tipps so wirken, wie beschrieben. Jeder Mensch ist anders.
Daher betreibt jeder das Eisjoggen in eigener Verantwortung!
Es wird hier ausdrücklich darauf hingewiesen, dass Eisjoggen
durch die mögliche Unterkühlung - vor allem nach Unfällen -
lebensbedrohlich werden kann!
Selbstüberschätzung, ungenügende Bekleidung und riskanten Laufstil
zu vermeiden ist erstes und oberstes Gebot beim Eisjoggen!
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Aber jetzt: Spaß und Sport der gesündesten Art frei!
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Unterseiten (siehe Reiter links):
Joggen für Anfänger
Eisjoggen für Anfänger
(noch kein Eisjoggen gemacht aber schon mehrfach gejoggt)
Eisjoggen für Fortgeschrittene/Weitergehende Hinweise
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